废掉一个人，就让他长期待在家里。

其实要想废掉一个人，最有效和直接的方式，就是让他长期待在家里，长时间不出门就足够把一个人废掉。要知道流水不腐户枢不蠹，待在家里时间一长，整个人的精气神和身体都会出状况。更不要说一个人能量磁场和他内心所建构的秩序了。

不走出去，家就是你的世界，走出去了世界就是你的家。一个健康正常的人，只要长期待在家里，久而久之就会对整个生活失去秩序。

因为一个人长期待在家里，首先所处的环境非常单一，就会影响一个人的认知，整个人的思维会变得越来越封闭。大脑也会变得混沌，对外界事物的认知也会越来越混乱，反应力、专注力都会快速下降，甚至认知会越来越退化。

因为人体的很多机能用进废退，反应变得迟钝，一旦当身体机能退化后要再次重启和使用就会很困难。很多不好的情绪也会变的越来越多，同时产生很多不好的情绪。反应能力也会变得越来越慢，如果你在房间里待久了，身体也会越来越虚。《黄帝内经》有句话：人与天地共生，可受万物之滋养，因此当你感觉自己状态不好的时候，更应该走出去。

因为一个人长时间待在单一的环境里不与外界发生链接，就会能量下降。一旦人的能量下降和变弱后，就会失去自律性，把生活过得混乱不堪。不仅思维和认知变得混乱，也会把房间变的很乱，东西乱扔，衣服鞋子也乱堆乱放。整个人会变的懒散，不修边幅甚至不会洗脸刷牙，一双拖鞋一件睡衣，最远的距离就是床上客厅到厕所。

人越来越懒，懒得出门懒得与人沟通，懒的锻炼，懒得学习，甚至懒得吃饭和睡觉。饿了就随便点个外卖对付一下，该睡觉的时候还清醒着，一天到晚刷手机追短剧。整个人形象和外貌变得越来邋遢，长时间不与人沟通后，说话也会变得结结巴巴，甚至别人说句什么话也都无法理解对方的深意。

人是社会性动物，具有社会属性，长时间待在房间里，社会属性将自然退化和脱落。特别是城市的房子，只是一个钢筋水泥垒起来的小盒子，因此所有的气流都是固定和不流畅的。

而人是需要能量交换的，能量交换必须来自于外面的世界，你看见和遇见的人，大自然的风雨，阳光，花草和虫鱼，都能够和你进行磁场交换。人待在固化的气场里，就会有种被锁定了的感觉，你一个人待家里，就会一整天，一会儿喝水，一会吃零食，一会又刷手机，一会又发发呆，一天下来你什么都没干就又天黑了。

长时间待在家里，每天都在方寸之地重复着固定机械的活动，大脑和反应会变得越来越迟钝。从而没有心力去做任何事情，也会越来越不自信，慢慢地演变成自卑，甚至会刻意逃避与人相处和不愿意处理事情，人生也会进入死循环。

因此多出门就算不与任何人交往，但是可以吹吹不同的风，看不同的风景和人来人往，气场是流通的。稻盛和夫说过：人必须要出门，必须要社交，必须体验不同的事物，见各种各样的人，脑子才会思考，才能感觉到自己是在活着。

与人接触才能让自己磁场转动起来，哪怕就是出门下楼在小区里转转，晒晒太阳，吹吹风，抬头看看天空，都能提升我们的能量和改变我们的磁场。


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